التغذية المناسبة للرضع و صغار الأطفال

إعــــــــــــداد: هبـــــــــــــــــة الحســــــــــــــــــن
قســـــم العــلاقات الدوليــــة والعــامة - وزارة الصـــــحة العــــــــــــــامة

وحتى إذا ما كانت الرضاعة الطبيعية عملاً طبيعياً ، فإنها أيضا سلوك مكتسب . ومعظم الأمهات تقريبا قادرات على الإرضاع الطبيعي شريطة أن تتاح لهن المعلومات الدقيقة والدعم الملائم في أسرهن ومجتمعهن ومن نظام الرعاية الصحية . وينبغي أن يتاح لهن الحصول على مساعدة عملية متخصصة من الأخصائيين الصحيين ممن يمكنهن من المساعدة على بناء ثقة الأمهات وتحسين طريقة التغذية والحيلولة دون حدوث مشاكل الرضاعة الطبيعية أو حل هذه المشاكل إذا حدثت.
ويكون الرضع معرضين لاحتمالات الخطر بوجه خاص في الفترة الانتقالية عندما يبدأ إعطاءهم أغذية تكميلية مساندة للرضاعة الطبيعية. وبالتالي يقتضي ضمان تلبية احتياجاتهم التغذوية أن تكون الأغذية التكميلية:
ملائمة: أي توفر القدر الكافي من الطاقة والبروتين والمغذيات الدقيقة بتلبية الاحتياجات التغذوية للطفل في مرحلة النمو.
مأمونة: أي تخزن وتعد بطريقة صحية، وتعطي مع مراعاة قواعد النظافة بواسطة أدوات نظيفة
تعطي بطريقة ملائمة: أي أنها تعطى وحسب علامات الشهية والشبع البادية على الطفل، والتأكد من أن تواتر الوجبات وطرق التغذية ـ التي تشجع بنشاط الطفل حتى أثناء اعتلاله على استهلاك كمية كافية من الغذاء لاستخدام الأصابع أو الملاعق والتغذية الذاتية ـ مما يناسب السن المعنية.

وتعتمد التغذية التكميلية الملائمة على دقة المعلومات والدعم المتقن من الأسرة والمجتمع المحلي ونظام الرعاية الصحية. وكثيراً ما تكون المعارف غير كافية الأمر الذي يؤدي لسوء التغذية. وعلاوة على هذا فإن الأمر يقتضي اتباع أساليب متنوعة لضمان الوصول على الأغذية التي تلبي على نحو كافٍ احتياجات الأطفال من الطاقة والمغذيات في مرحلة النمو.

ولكثير من عناصر المجتمع المدني الأخرى أدوار يمكن أن يكون لها تأثير في تعزيز ممارسات التغذية الجيدة. وتشمل هذه العناصر ما يلي:
السلطات التعليمية ، التي تساعد على تشكيل موقف الأطفال والمراهقين من تغذية الرضاعة وصغار الأطفال. وينبغي توفير المعلومات الدقيقة عن طريق المدارس وغيرها من القنوات التعليمية لإذكاء الوعي وتعزيز الإدراك الإيجابي.
وسائل الإعلام ، التي تؤثر على المواقف الشعبية من الأبوة ورعاية الطفل والمنتجات الصحية.
مرافق رعاية الطفل، التي تسمح للأمهات العاملات برعاية الرضع وصغار الأطفال وينبغي لها أن تدعم وتيسر استمرار الرضاعة الطبيعية والتغذية بلبن الأم.