|
|
|
|
|
|
|
يرجع السبب في الشعور بالحموضة المعدية الى كمية الأحماض في المعدة وعلاقتها بنوع اللاطعمة التي
يتناولها الشخص . لتفادي الحموضة ينبغي تجنب عن الأطعمة الدهنية والتي تحتوي على الكثير من البهارات
وعدم الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام ، والحرص على تناول وجبات معقولة الكمية ، ورفع مستوى
الرأس عند النوم ، وارتداء الملابس الفضفاضة .
|
|
|
|
|
|
|
